7月2日，蚌埠民建机关二支部、蚌山区企业一支部、工程一支部、龙子湖区企业支部20余位会员来到沁雅社区，为社区居民带来了以“心灵护航 共建幸福社区" 为主题的公益心理课程讲座。

情绪是什么呢？如何才能管理好情绪？民建会员、国家二级心理咨询师、婴幼儿发展指导师王智利结合多年实践工作经验，从心理健康的多个方面进行了详细讲解。王智利老师认为：人，生而拥有情绪，情绪就像身体一样需要时间、空间去成长。情绪是一种流动的能量，当情绪来了的时候，我们能看见她、尊重她、抱持她、允许她来，也允许她走，这就是对情绪的管理。情绪是通往内心的桥梁，每一个情绪背后都有一个或几个正向的心理需求，是对爱深深地渴望。当情绪流动后，我们心平气和地去看清自己内心深处真正的需要，然后去尽量满足自己，这才是真正的爱自己，也就是说，令你不舒服的人和事都只是一个“缘”，你内心的需求才是“因”，要避免“因缘颠倒”。

此次活动由分享和答疑组成，近两个小时的授课给社区居民带来了很大的帮助，为提升社区居民心理健康水平提供了专业指导。通过丰富生动的案例讲解和互动，向大家提供了实用具体的知识和技能指导，社区居民纷纷表示受益匪浅，收到了良好的社会效果。