近年来，屡屡出现跳楼自杀事件，分析下原因，大致分三类。一种是真正找寻解脱，想一死了之。包括因为社会激烈竞争中，工作、就业压力太大；情感纠葛；难以承受疾病煎熬等情形。一种是想通过此种极端方式来解决某个问题。如农民工追讨欠薪、房屋拆迁赔偿不合理、没钱看病等情形。还有一种就是一时冲动。如何预防和制止或减少这事件发生？笔者建议：

   一是扩大、增设心理辅导机构，进行心理干预。让心理

咨询中心、心理辅导站、心理咨询热线走进社区、学校、单

位，走近市民身边。让负面情绪及时得到疏通、引导、释放。

对察觉有跳楼倾向的人，必要时进行紧急心理干预，和其亲人

朋友一道，进行危机干预。

   二是加大相关防范设施建设，增加保安、管理人员防范

意识和巡查、巡防力度。

   三是在高层建筑物上安装类似防盗窗、防盗网的防护

网、罩，或预警声控装置，从硬件上直接进行干预。比如广州

海珠大桥为避免频繁跳桥，在大桥上抹黄油，让想自杀的人难

以爬上去。呼吁一些建筑设计者、城市美学家、建筑商们能坐

到一起商讨研究，如何才能在高层建筑物上安装一些既能预防

跳楼、跳桥，又不妨碍建筑物美观的设施。

   四是新闻媒体应调整报道倾向。由于有的新闻报导忽略了就负有责任的当事人本身，这就当事人或后来者产生一种错觉，觉得遇事就采取跳楼这种极端方式。建议媒体报道时，也要适当地从跳楼者自身找找原因，多从跳楼后给家人、朋友带来的伤害予以报导，目的就是避免类似悲剧的再度发生，从舆论上，引导有跳楼倾向的人回到正轨。

   在社会，人与人之间要多一些关爱，少一些冷漠。对于个人来说，自身调整心态、适当减压、多做运动等积极、阳光的心态和生活方式也非常重要，时时感受生命的可贵、生活的美好，感受和亲人朋友在一起的幸福，能及时转移、化解自己的负面情绪，提高自身抗压能力。